nytt fokus i tuffa tider
Söndagen i Bratislava var den första tävlingen för säsongen, en säsong som kunde ha börjat under bättre förhållanden. Jag syftar inte på min förberedelse, min vardag eller tävlingen i sig, jag är faktiskt ganska nöjd med min insats, utan vad som inleddes på tisdagskvällen på tävlingsveckan. På onsdagen hade den föregående kvällens hängighet utblommat i feber och svällda slemhinnor i hela huvudet, inte förrän på torsdagskvällen började det lägga sig. Nedåttrenden fortsatte under fredagen så pass att jag kände mig övertygad att sätta mig på flyget till Wien tidigt lördag morgon.
Res- och invägningsdag avbetad stod jag endast inför söndagens matcher, jag var på plats, i dugligt skick och väldigt taggad. Två beställningar pasta nattade mig väl den kvällen.
Uppvärmningen var mitt första tillfälle att testa hur jag skulle reagera på förhöjd puls, helt enligt väntan kan jag säga. Min rörelse var off och jag kände lätt yrsel till att börja med, andningen var ansträngd men jag var inte trött utan kände att jag länge skulle kunna arbeta i det satta tempot, hade det höjts däremot...
I samtliga matcher under dagen så kände jag mig tvungen att hålla mig till min greppning och positionering, förkylningen begränsade mig till vad som upplevdes som 70% av min vanliga kapacitet. Om detta var en förbannelse eller ett värdefullt läromoment är jag inte helt säker på, visst kunde jag inte attackera och köra som jag ville men samtidigt så fick jag ett fokus i min greppning jag aldrig tidigare ens visste var möjligt.
Detta känns särskilt bra inför den kommande världscupen i Tallinn om en månad. Min nya matchnärvaro och greppintensivitet tillsammans med en faktisk förmåga att attackera... Ja jävlar!
/Olle
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Gerald » Back again!: ”Jättekul och grattis för medaljen ! Välförtjänt . Plus en komplimang , du skriv..”
-
herbert » Clickbait efter Zürich: ”Jobbigt att läsa, men bravo att du delar med dig! Som du själv säger, vägen på r..”
-
Erling Åkesson » Alla klaras bantningshemligheter exposed : ”Sluta banta.”
-
Gerald » Veckan har gått : ”Bara lite avundsjuk ..... våren i Paris är såååå underbart”
-
Roberto et Henri » 2018: ”Vi följer dig Klara!”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
adidas krpalek sydcup film zantaraia strumpor vejle jujutsu u23-em ncjc israel teknikpass grattis rio de maior gerslev södra judo open kodokan ängelholm svensk judo stockholms judoklubb em nyheter uster senior european cup nordic capital judo challenge jeju slovakien island silver sarajevo benoit campargue london tata larvik andreas tölzer köln klaraiparis wembley kadett-sm stockholms judoförbund norge ungern judo.se sofia crowdfunding budo nord cup trams saarbrücken beatcan litauen arvika tack! nymburk nordiska mästerskapen matsuru dutch open brons berlin rüsselsheim european open kampanj dalby precamp os rio portugal sundsvall media scottish open lund junior-sm tokyo swiss open ibu sydkorea junior european cup lagtävling japan polen landslagsläger inför olle emil träning europacup tävling rapport träningsläger european cup läger klara skaderapport sm rob haans zürich tyskland katsuura grand slam paris tammerfors schweiz grand prix borås institut du judo venray otc finland bundesliga düsseldorf wroclaw övrigt holland malaga träningsbutiken danmark stipendium europamästerskap ranking tampere gym tel aviv hälsning marcus nyman skurup tyumen nipponsport dimitri dragin sponsor eindhoven nytt år estland sverigecupen östersund födelsedag tallinn baltic sea open ryssland haninge tjeckien bratislava matsumae cup turkiet nacka dojo spanien judovänner staffanstorp junior-em välgörenhet nyår kaunas pr finnish junior open press antalya lindesberg bantning lovande ungdom castelldefels jonas lund spif edinburgh världscup karlstad svenska mästerskapen österrike prag fundedbyme