nytt fokus i tuffa tider
Söndagen i Bratislava var den första tävlingen för säsongen, en säsong som kunde ha börjat under bättre förhållanden. Jag syftar inte på min förberedelse, min vardag eller tävlingen i sig, jag är faktiskt ganska nöjd med min insats, utan vad som inleddes på tisdagskvällen på tävlingsveckan. På onsdagen hade den föregående kvällens hängighet utblommat i feber och svällda slemhinnor i hela huvudet, inte förrän på torsdagskvällen började det lägga sig. Nedåttrenden fortsatte under fredagen så pass att jag kände mig övertygad att sätta mig på flyget till Wien tidigt lördag morgon.
Res- och invägningsdag avbetad stod jag endast inför söndagens matcher, jag var på plats, i dugligt skick och väldigt taggad. Två beställningar pasta nattade mig väl den kvällen.
Uppvärmningen var mitt första tillfälle att testa hur jag skulle reagera på förhöjd puls, helt enligt väntan kan jag säga. Min rörelse var off och jag kände lätt yrsel till att börja med, andningen var ansträngd men jag var inte trött utan kände att jag länge skulle kunna arbeta i det satta tempot, hade det höjts däremot...
I samtliga matcher under dagen så kände jag mig tvungen att hålla mig till min greppning och positionering, förkylningen begränsade mig till vad som upplevdes som 70% av min vanliga kapacitet. Om detta var en förbannelse eller ett värdefullt läromoment är jag inte helt säker på, visst kunde jag inte attackera och köra som jag ville men samtidigt så fick jag ett fokus i min greppning jag aldrig tidigare ens visste var möjligt.
Detta känns särskilt bra inför den kommande världscupen i Tallinn om en månad. Min nya matchnärvaro och greppintensivitet tillsammans med en faktisk förmåga att attackera... Ja jävlar!
/Olle
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Gerald » Back again!: ”Jättekul och grattis för medaljen ! Välförtjänt . Plus en komplimang , du skriv..”
-
herbert » Clickbait efter Zürich: ”Jobbigt att läsa, men bravo att du delar med dig! Som du själv säger, vägen på r..”
-
Erling Åkesson » Alla klaras bantningshemligheter exposed : ”Sluta banta.”
-
Gerald » Veckan har gått : ”Bara lite avundsjuk ..... våren i Paris är såååå underbart”
-
Roberto et Henri » 2018: ”Vi följer dig Klara!”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
marcus nyman budo nord cup saarbrücken gym tampere ranking arvika krpalek sydcup adidas svenska mästerskapen karlstad världscup edinburgh spif jonas lund israel lovande ungdom grattis rio de maior gerslev södra judo open finnish junior open pr kaunas nyår välgörenhet junior-em staffanstorp judovänner spanien nacka dojo turkiet matsumae cup sarajevo bratislava london tata larvik baltic sea open köln andreas tölzer sverigecupen estland nytt år eindhoven sponsor judo.se sofia dimitri dragin crowdfunding scottish open borås europamästerskap stipendium danmark träningsbutiken brons rüsselsheim övrigt wroclaw düsseldorf bundesliga finland otc venray junior-sm tokyo swiss open ibu sydkorea junior european cup tyskland zürich landslagsläger sm inför olle emil träning europacup tävling rapport träningsläger european cup läger klara skaderapport polen japan lagtävling rob haans katsuura grand slam paris tammerfors schweiz media sundsvall portugal precamp os rio dalby kampanj european open berlin holland malaga matsuru dutch open nordiska mästerskapen nymburk grand prix lund institut du judo skurup tyumen nipponsport ungern norge stockholms judoförbund kadett-sm wembley klaraiparis östersund födelsedag tallinn benoit campargue ryssland haninge tjeckien silver island slovakien jeju nordic capital judo challenge uster senior european cup nyheter em stockholms judoklubb svensk judo ängelholm kodokan antalya press bantning lindesberg teknikpass castelldefels ncjc u23-em jujutsu vejle strumpor zantaraia film österrike prag fundedbyme tack! beatcan litauen tel aviv hälsning trams