En härlig start på dagen
För en gångs skull var vi inte tvungna att gå upp vid sex på morgonen, en mycket uppskattad gåva när kroppen är trött efter tuffa judopass. Att få sovmorgon säger däremot inte så mycket om träningen i sig. Visst, vi började inte klockan sju men passet blev knappast lättare för det.
Fyspasset bestod av 8 stationer med 20 sekunders aktivitet och 10 sekunders vila. Våra tränare Issam och Dmitri gjorde ett riktigt bra jobb eftersom fem varv senare var jag helt slut. Du behöver inte ta mig vid mitt ord, du kan ta en titt för dig själv.
/Olle
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Gerald » Back again!: ”Jättekul och grattis för medaljen ! Välförtjänt . Plus en komplimang , du skriv..”
-
herbert » Clickbait efter Zürich: ”Jobbigt att läsa, men bravo att du delar med dig! Som du själv säger, vägen på r..”
-
Erling Åkesson » Alla klaras bantningshemligheter exposed : ”Sluta banta.”
-
Gerald » Veckan har gått : ”Bara lite avundsjuk ..... våren i Paris är såååå underbart”
-
Roberto et Henri » 2018: ”Vi följer dig Klara!”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
baltic sea open tallinn födelsedag östersund sverigecupen estland nytt år eindhoven sponsor dimitri dragin nipponsport tyumen skurup marcus nyman hälsning tel aviv gym tampere ranking adidas krpalek sydcup film zantaraia strumpor vejle jujutsu u23-em ncjc israel teknikpass grattis rio de maior gerslev södra judo open kodokan ängelholm svensk judo stockholms judoklubb em nyheter uster senior european cup nordic capital judo challenge jeju slovakien island silver sarajevo benoit campargue london tata finland otc venray institut du judo borås grand prix nymburk nordiska mästerskapen matsuru dutch open brons berlin rüsselsheim european open kampanj dalby grand slam katsuura junior-sm tokyo swiss open ibu japan tyskland landslagsläger sm inför olle european cup träning europacup tävling rapport träningsläger emil läger klara skaderapport polen lagtävling rob haans zürich paris tammerfors schweiz junior european cup sydkorea bundesliga düsseldorf wroclaw övrigt holland malaga träningsbutiken danmark stipendium europamästerskap lund scottish open media sundsvall portugal precamp os rio ryssland haninge tjeckien bratislava matsumae cup turkiet nacka dojo spanien judovänner staffanstorp junior-em välgörenhet nyår kaunas pr finnish junior open press antalya lindesberg bantning lovande ungdom castelldefels jonas lund spif edinburgh världscup karlstad svenska mästerskapen österrike prag fundedbyme tack! arvika litauen beatcan saarbrücken trams budo nord cup crowdfunding sofia judo.se ungern norge stockholms judoförbund kadett-sm wembley klaraiparis köln andreas tölzer larvik