En härlig start på dagen
För en gångs skull var vi inte tvungna att gå upp vid sex på morgonen, en mycket uppskattad gåva när kroppen är trött efter tuffa judopass. Att få sovmorgon säger däremot inte så mycket om träningen i sig. Visst, vi började inte klockan sju men passet blev knappast lättare för det.
Fyspasset bestod av 8 stationer med 20 sekunders aktivitet och 10 sekunders vila. Våra tränare Issam och Dmitri gjorde ett riktigt bra jobb eftersom fem varv senare var jag helt slut. Du behöver inte ta mig vid mitt ord, du kan ta en titt för dig själv.
/Olle
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Gerald » Back again!: ”Jättekul och grattis för medaljen ! Välförtjänt . Plus en komplimang , du skriv..”
-
herbert » Clickbait efter Zürich: ”Jobbigt att läsa, men bravo att du delar med dig! Som du själv säger, vägen på r..”
-
Erling Åkesson » Alla klaras bantningshemligheter exposed : ”Sluta banta.”
-
Gerald » Veckan har gått : ”Bara lite avundsjuk ..... våren i Paris är såååå underbart”
-
Roberto et Henri » 2018: ”Vi följer dig Klara!”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
budo nord cup trams saarbrücken beatcan litauen arvika tack! fundedbyme prag österrike svenska mästerskapen karlstad världscup edinburgh spif jonas lund castelldefels lovande ungdom bantning lindesberg antalya press finnish junior open pr kaunas nyår välgörenhet junior-em staffanstorp judovänner spanien nacka dojo turkiet matsumae cup bratislava tjeckien haninge ryssland baltic sea open tallinn födelsedag östersund sverigecupen estland nytt år eindhoven sponsor dimitri dragin nipponsport tyumen skurup scottish open lund europamästerskap stipendium danmark träningsbutiken malaga holland övrigt wroclaw düsseldorf bundesliga finland otc venray junior-sm tokyo swiss open ibu sydkorea junior european cup tyskland zürich landslagsläger sm inför olle emil träning europacup tävling rapport träningsläger european cup läger klara skaderapport polen japan lagtävling rob haans katsuura grand slam paris tammerfors schweiz media sundsvall portugal precamp os rio dalby kampanj european open rüsselsheim berlin brons matsuru dutch open nordiska mästerskapen nymburk grand prix borås institut du judo crowdfunding sofia judo.se ungern norge stockholms judoförbund kadett-sm wembley klaraiparis köln andreas tölzer larvik tata london benoit campargue sarajevo silver island slovakien jeju nordic capital judo challenge uster senior european cup nyheter em stockholms judoklubb svensk judo ängelholm kodokan södra judo open gerslev rio de maior grattis teknikpass israel ncjc u23-em jujutsu vejle strumpor zantaraia film sydcup krpalek adidas ranking tampere gym tel aviv hälsning marcus nyman