Adidas Judo från Nipponsport!

2017 > 01

Så var veckan i Paris slut.

Det blev en tidig morgon i Paris med kastteknik och Yoga, skönt och avslappnande att lugnt arbeta igenom musklerna innan flygturen.

Det har varit en mycket bra veck träningsmässigt men även rolig. Vi har bildat några nya relationer och lärt oss en hel del. Efter att post-op-infektionen försatte mig i total stillsamhet var det skönt att sätta igång igen med en ordentlig rivstart, även om veckans första träning visade sig bli ett veritabelt eldprov. Inför kommande helgs världscup känner jag mig väl förberedd.

På återseende Paris.

/Olle

Läs hela inlägget »

Vips så blev det lördag! Trots att det varit intensivt har veckan passerat makalöst snabbt. Under gårdagskvällen hade vi vårt sista sparringpass så vi ägnade denna morgon åt teknikträning. Vi var ensamma på tekniken vilket, utöver min och Emils storleksskillnad inte är några problem. Det blir snarare bättre då all tid spenderas på oss till fullo, varje liten detalj.

Tidiga träningar innebär ofta ingen frukost förrän efter passet vilket kom som en skänk från valfri fiktiv entitet vid 9 efter att vi gått upp 6. Första gången vi var här fick vi tidigt reda på att den franska frukosten inte hade mycket att erbjuda utöver kaffe och croisssants, en lärdom som haft direkta praktiska implikationer. Vi beställde mycket frukost är min poäng... ;)

Efter vår bastanta frukost blev vi inbjudna till det nationella idrrottsinstitutet (INSEP) där vi passade på att träna lite till, spänst och rörlighet denna gång. Institutet är enormt och trots att vi spenderade en stor del av vår tid att besöka de olika hallarna återstod mycket att se när vi begav oss tillbaka till Porte de Orléans.

/Olle

Läs hela inlägget »

De är hämningslösa, obarmhärtiga men alldeles nödvändiga. Spurt i trappor är en av de allra jobbigaste träningsmomenten. Benen blir allt svagare i takt med att trappstegen växer sig högre. Höftböjaren är stel, framsida lår spända som ett nysträngat tennisrack och är så när på att ge vika vid varje trappsteg ner. Det är en av de absolut bästa mentala övningarna som finns, oavsett hur många gånger du bestigit den där satans trappan kan du göra det en gång till. Du kan alltid trycka ifrån lite extra för att underlätts nästa steg, det gäller endast att övertyga sig själv om det.

När vi hade tagit oss upp för trapporna för tredje gången i rad väntade ännu en spurt upp för den resterande backen. Var gång vi tog oss upp till toppen kunde vi räkna en runda till de avklarade. Vii gjorde denna kombination sammanlagt 5 gånger. Benen börjar antagligen inte värka förrän imorgon då de insett vad de gjort denna morgon.

Väl efter passet skulle jag ta en bild över de nu ökända trapporna med den tillhörande backen men ett bultande huvud och ett par trötta ben tillät inte tankarna vara samlade särskild länge. Däremot har jag en bild från när slaktbilen kom med en leverans till Rocky Balboa i gårdagens gym.

/Olle

Läs hela inlägget »

Jag älskar det, fransosernas ord för styrketräning; Musculation. Som de goda resenärer vi är tog vi seden dit vi kom och inledde dagen med att muskulera oss lite. Ett kort men väldigt intensivt pass som kröntes med en ordentlig genomgång av underarmarna, så pass att det kändes som en kraftansträngning att öppna dörren när vi skulle lämna gymmet.

Väl tillbaka efter träningen vid lunchtid mötte vi upp Robin, Klaras pojkvän som passade på att besöka oss på en liten weekend-tripp. Någonstans djupt i mitt varande betvivlar jag däremot att det verkligen var oss och inte endast Klara han ville besöka.

Läs hela inlägget »

Halv nio? Japp! Halv nio började kvällens randoripass ute på Bretigny, en viss skillnad från vad vi anser vara sena pass i Sverige. Men inte var det någon fara, träningen gick väldigt bra med mycket fokus på sparring. Knappast var det några problem heller att hitta en öppen restaurang när vi kom tillbaka till hotellet vid halv tolv, tacka vet jag dessa franska nattdjur.

Det är alltid roligt när vi åker runt till de olika klubbarna att se vilka som är där. Denna resa har vi träffat europamästaren i -60 som närvarade på kvällens träning och igårkväll på Institutet fick Klara sig några ordentliga byten med Martyna Trajdos, vinnare av Tokyo Grand Slam 2015.

När vi nu varit här några gånger och börjat få ett ordentligt grepp om omgivningarna och tågnätet har Paris plötsligt blivit så mycket större. Det finns nu så mycket mer att se, så många fler platser att besöka och allt ligger endast en enkel resa bort. 3 byten för att ta oss till en restaurang på norra sidan? Inga problem. 90 minuters tågresa till nästa träningspass? Lätt som en plätt. En uppskattad färdighet när vi beger oss in till stan efter kvällarnas judopass.
/Olle

Läs hela inlägget »

Sedan vår ankomst i måndags eftermiddag har vi hunnit med mycket: ombokat boende, tränat Judo, gymmat, initierats som Parisare med egna busskort och så än mer Judo. Ett hektiskt schema för att få ut så mycket som möjligt under veckan vi är här. Så naturligtvis gav vi oss iväg på morgonen för ett intervallpass innan vi någon timme senare besökte ännu en klubb för sparring.

Även om det är mycket så är det väldigt kul, trots att Emil högljutt ororar sig för sitt kalorieintag ;). Lyckligtvis är vi färdiga tidigt ikväll så vi kommer passa på att besöka innerstan.

Läs hela inlägget »

Hektiska veckor bakom oss, hektiska veckor framför oss.

Wow, mycket har hänt på kort tid. Jag har kämpat med skolan, blivit tilldelat ett stipendium på 50 000kr och gnuggat armbågar med idrottsgiganter. Jag har legat på läger och tränat stenhårt samt kört yoga.
Olle och Klara har inte heller legat på latsidan. Olle har tyvärr fått en infektion i sin armbåge och missar veckans fystester, men Klara och jag är på plats och genomförde testernas första del idag, torsdag.

Lägret i Borlänge var den första möjligheten jag har fått under vintern för att köra ordentlig randori, sparring, på ett bra tag och det var skönt att komma igån till 100% med judon igen.
Strax efter det var det dags för ett galaläger 

Läs hela inlägget »

För min del var gårdagens kvällsträning mitt sista pass på detta läger men för de hela och friska är det en träning kvar. Sedan min operation dagarna innan Julafton har jag fått större rörelsekapacitet i armbågen vilket även innebär ovana rörelser för muskler som vant sig vid kraftigt begränsad rörlighet.

Så nu när musklerna blivit lite överarbetade följer jag träningen från mattkanten. Rehabövningarna är inte rikigt lika roliga som sparringen, skönt att jag hann med en hel del bra byten :)

Läs hela inlägget »

Vi har blivit väldigt bekväma vad det gäller Landslagsläger, jag och Emil. Det märks när vi tycker att resan till Borlänge är ve och fasa, att flyga Europa runt är däremot inga problem.
Lägret innebär den första hårda sparringen på ett tag (utöver Emisl och mina byten på klubben). Det är inte många här utöver u18-, u21- och seniorlandslagen men tempot hålls högt likväl.

Imorgon är det sista dagen med två pass innan vi beger oss hem igen runt 15-tiden.
/Olle

Läs hela inlägget »

@mattsson_judo på instagram

36

Emil slutar på en sjundeplats efter en bra match mot 2015:s VM-tvåa. #mattssonjudo #nipponsport #judo #europeancup

35

If you couldn't tell by that smile; weigh in is done! 👌 #mattssonjudo #nipponsport #europeancup #weighin #judo

30

Över sommaren är jag tydligen extrapappa till småbarnen, två lägerinsatser återstår.

26

Lite judo, konstigt nog #mattssonjudo #kollarå

53

Nm och sm avklarat på 2 veckor. De betyder hektisk och hård bantning för mig och olle. Emil har det lite lättare. Men! Det lönade sig kan man väll säga. Jag och emil tog båda varsitt nm guld! Och nu helgen efter så får jag och olle med oss ett silver och ett guld hem! Emil tävlade inte! Nu tar vi lite sommar innan uppbyggnaden börjar! #bra #2veckor #nipponsport #adidas #klara

Senaste kommentarer

Senaste inläggen

Arkiv