Ett sista pass

För min del var gårdagens kvällsträning mitt sista pass på detta läger men för de hela och friska är det en träning kvar. Sedan min operation dagarna innan Julafton har jag fått större rörelsekapacitet i armbågen vilket även innebär ovana rörelser för muskler som vant sig vid kraftigt begränsad rörlighet.

Så nu när musklerna blivit lite överarbetade följer jag träningen från mattkanten. Rehabövningarna är inte rikigt lika roliga som sparringen, skönt att jag hann med en hel del bra byten :)